Hyaluronsäure ist eine Substanz, die unser Körper selbst herstellt. Es handelt sich um ein natürliches Molekül, das aus sich wiederholenden Bausteinen von Zucker (sog. Mehrfachzucker) besteht. Sie ist ein essenzieller Bestandteil für die Instandhaltung unseres Körpers, denn sie kommt in der Haut, den Gelenken, den Augen und im Bindegewebe vor. Im Alter nimmt die körpereigenen Bildung von Hyaluron nach und nach ab. Deshalb kann es für die Gesundheit und Pflege unseres Körpers von Vorteil sein, Hyaluronsäure von außen zuzuführen. Zur Behandlung von Gelenkbeschwerden wurde Hyaluronsäure bisher in Form von Gelenkinjektionen direkt in das betroffene Gelenk gespritzt. In aktuellen Studien hat sich nun eine vielversprechende Alternative offenbart.
Hyaluronsäure – der natürliche Jungbrunnen
Hyaluronsäure hat umfangreiche gesundheitliche Vorteile, welche uns dabei helfen, dass unser Körper jung und gesund bleibt. So besitzt sie antioxidative Eigenschaften und schützt unseren Körper vor sogenannten „freien Radikalen“ - schädliche Stoffe, die verschiedene Entzündungsprozesse begünstigen. Außerdem hilft sie dabei, unsere Haut feucht und straff zu halten und stärkt zudem die Schutzbarriere der Haut, weshalb Hyaluronsäure vor allem in der Beauty Branche in aller Munde ist. Auch in den Gelenken ist Hyaluronsäure ein unverzichtbarer Stoff, weil sie als „Schmiermittel“ dient. Sie kann viel Wasser speichern und sorgt so dafür, dass unsere Gelenke stabil bleiben, Stöße abfedern und ohne Reibung bewegt werden können. Ihre Fähigkeit, Wasser zu binden, ist enorm – ein Gramm Hyaluronsäure kann bis zu sechs Liter Wasser aufnehmen.
Der Unterschied zwischen niedermolekularer und hochmolekularer Hyaluronsäure
Die Wirksamkeit von Hyaluronsäure ist abhängig vom Molekulargewicht. Je höher das Molekulargewicht, desto höher ist auch die Viskosität, was die Dickflüssigkeit der Hyaluronsäure widerspiegelt. Dies ist vor allem bei der Schmierung der Gelenke entscheidend, da eine höhere Viskosität auch eine bessere Polsterung und Schutz der sensiblen Gelenkknorpel bietet. Im Allgemeinen wird daher zwischen einer niedermolekularen, mittelmolekularen und hochmolekularen Hyaluronsäure unterschieden:
- Niedermolekular: unter 500 kDa (Kilodalton)
- Mittelmolekular: 500-1.000 kDa
- Hochmolekular: über 1.000 kDa
Neben der Wirksamkeit ist das Molekulargewicht auch ausschlaggebend für die biologische Aktivität, das bedeutet, die Fähigkeit der Hyaluronsäure, in das Gewebe einzudringen. So besitzt niedermolekulare Hyaluronsäure in der Regel eine bessere biologische Aktivität, weshalb hochmolekulare Hyaluronsäure zur Behandlung von Gelenkbeschwerden bisher durch eine Injektion direkt in das betroffene Gelenk gespritzt wurde, um die Aufnahme zu verbessern. Für Anwender ist die Verabreichung von Hyaluronsäure daher mit Unannehmlichkeiten und einem hohen finanziellen Aufwand verbunden.
Hochmolekulare bioaktive Hyaluronsäure – jetzt auch in Kapselform
Für Betroffene von Gelenkbeschwerden gibt es seit Kurzem eine vielversprechende Alternative: GreenIuronic®. Hierbei handelt es sich um eine innovative Form von Hyaluronsäure, die aus dem Pilz Tremella fuciformis (dt.: Silberohr) gewonnen wird und in Form von Kapseln eingenommen werden kann. Dabei kommt GreenIuronic® dank eines hohen Molekulargewichts (2.000-4.000 kDa) der natürlichen, in unseren Gelenken vorkommenden Hyaluronsäure am nächsten. Außerdem konnte in aktuellen Studien bestätigt werden, dass GreenIuronic® trotz des hohen Molekulargewichts eine hervorragende biologische Aktivität besitzt und somit Gelenkbeschwerden effektiv lindern kann, indem es die Aufrechterhaltung, Aufnahme und Verteilung von Chondrozyten (Knorpelzellen) unterstützt sowie Entzündungsreaktionen reduziert. Darüber hinaus ermöglicht GreenIuronic® eine wirksame Schmierung der Gelenke, wodurch die Reibung verringert und die Mobilität verbessert wird.1
1) Galla R, Ruga S, Aprile S, Ferrari S, Brovero A, Grosa G, Molinari C, Uberti F. New Hyaluronic Acid from Plant Origin to Improve Joint Protection—An In Vitro Study. International Journal of Molecular Sciences. 2022; 23(15):8114. https://doi.org/10.3390/ijms23158114
Autor
Dr. Hari Sven Krishnan
Gelenkexperte und ehemaliger Chefapotheker
